Werkstress loslaten

Werkstress loslaten

Werkstress lostlaten is niet moelijk maar wel een dagelijks terugkeerde bezigheid. Loslaten is minder vrezen en meer liefhebben, sprak Nelson Mandela. Wat mooi en wat waar. Voor mij is loslaten ruimte geven aan dat wat mij dwarszit. Op een bepaalde manier sta ik dan toe dat dat wat mij dwarszit er mag zijn. Ik zeg daar…

Emotie op het werk

Emotie op het werk

Emotie op het werk tonen, is niet profesioneel zal er veel gedacht worden. Onder emotie valt niet alleen huilen. Een boos gezicht, veel te lief zijn of juist regelmatig een sneer geven, zijn allemaal verschillende vormen van emotie. Doordat je moet presteren heb je werkdruk. Werkdruk geeft stress. Als de stressboog te lang gespannen is…