je ogen de kost geven, werkzen

Je ogen de kost geven betekent alles goed in je opnemen. Ben jij je er bewust van dat je het goede opneemt? Onze blik is veelal naar buiten gericht. Niet zozeer om ons te voeden, vaker om onbewust bevestiging te zoeken, oordelen te geven, jezelf te vergelijken met anderen, ergens iets van vinden. De aandacht gaat dan vaak naar dingen die je liever anders ziet. Je gaat je wellicht bemoeien met dingen die jou niet eens aan gaan of die je toch niet kunt veranderen. Zonde van je energie. En al helemaal niet voedzaam.

Je ogen de kost geven, betekent kijk eens door een andere bril

Start eens met anders kijken. Zien zonder een verhaal. Zien zonder meteen je mening of oordeel te filteren. Zie de schoonheid die altijd aanwezig is. Geef eens aandacht aan wat je wel wilt in plaats aan wat je niet wilt. Geef wat meer aandacht aan waar je blij van wordt. Glimlach eens wat vaker en voel hoe een glimlach de dag kleurt. Het leven is niet zwart/wit, zie de kleuren en geniet.

De tuinman

Liggend op een bedje naast het zwembad, zag ik de tuinman met veel plezier aan het werk. Hij had veel plezier met de kinderen die in en rondom de tuin speelden. Ik genoot van de positieve verbinding die zichtbaar en voelbaar was. De tuinman was een soort magneet. Het was een oude man die bijna geen tanden meer in zijn mond had. ’s Avonds tijdens het buffet ontmoette ik andere hotelgasten die ronduit klaagden over die vieze tuinman. Hoe onverzorgd hij was en dat zij vonden dat kinderen bij hem weg dienden te blijven. Hoe kon een hotel zo’n tuinman in dienst hebben. Verrast hoorde ik het verhaal aan. Ja zo kun je het ook zien. Jammer dat de schoonheid van de passie voor het tuinieren, het plezier en de klik met de kinderen niet werd opgemerkt. Het goede van de man werd – naar mijn idee – niet echt gezien. Hoe wens jij je ogen de kost te geven?

Vergelijkbare berichten

  • Boosheid voedt angst

    Ga eens bij jezelf na wanneer je ontzettend boos bent. Wat ligt eraan ten grondslag? Gaat iets niet zoals jij wenst? Gebeurt er in jouw ogen onrecht? Is het jouw harnas, jouw beschermlaag om geen pijn te voelen? Reageert iemand op een manier zoals je niet had verwacht? Voel je je bedreigt? Wil je ergens…

  • Keuzestress

    Stress is funest voor je lichaam. Je lichaam is tijdens stress continu alert en dat vergt veel van je lichaam. Maar wat moet je als je onder druk staat omdat het niet zo lekker op je werk gaat en daardoor thuis ook de druk gaat voelen? Door al die druk krijg je keuzestress. Stress omdat…

  • Denk jij zwart wit

    Zwart-wit denken betekent veel denken in of – of. Je bent tegen of je bent voor, je hebt gelijk of je hebt ongelijk, het kan wel of het kan niet, je bent arm of rijk, bang of blij. Zwart-wit denken beperkt je en zet je gevangen. Zwart-wit denken, is denken in tegenstellingen. Problemen zien en…

  • Dank je wel 2022

    Het einde van 2022 is in zicht. De dagen worden weer langer. De terugkeer van het licht wordt wereldwijd gevierd. Het donkerste donker is geweest. We mogen ons weer verheugen op langere dagen en zelf weer zichtbaarder worden. Een periode om even terug te blikken. Welke inzichten heb je opgedaan in de donkere lange nachten?…