Wat je zegt ben jezelf. Op alles commentaar geven. Roddelen over een ander. Afgeven op wat iemand zegt of doet, zegt een hoop over jezelf.
Wanneer je over een ander praat, word je door iets getriggerd, je emotie wordt actief en als vanzelf geef je af op degene of de gebeurtenis. Heel menselijk en je kan er een hoop van leren. Wanneer je ergens op getriggerd wordt, kun je onderzoeken waarom dit bepaalde emoties bij je opwekt. Je krijgt hierdoor inzicht in je eigen denken, voelen en handelen.
“Er was eens een monnik die uitgenodigd was bij een koning van wie bekend was dat hij niet erg vriendelijk was en vaak lelijk kon doen. Tijdens hun gesprek zei de koning plotseling, zonder enige aanleiding, tegen de monnik: ‘Weet je monnik, je ziet eruit als een varken.’ Waarop de monnik heel rustig reageerde en zei: ‘En u, majesteit, u ziet eruit als een engel.’ Een beetje overdonderd door dit antwoord eiste de koning een verklaring en zei: ‘Hoe kun je mij nu zeggen dat ik eruitzie als een engel, terwijl ik net tegen jou heb gezegd dat je eruitziet als een varken?’ De monnik antwoordde: “Wanneer een varken kijkt, ziet hij varkens. Wanneer een engel kijkt, ziet hij engelen.”
