waneer bereik je het meeste, werkzen

Je bent druk in je hoofd, moet nog van alles voor je werk afmaken, boodschappen doen, auto naar de garage brengen en de kinderen op tijd van de opvang afhalen.

Dit is een probleem waar de moderne mens dagelijks mee te maken heeft. Misschien niet in die volgorde maar in de westerse wereld zijn we wel elke dag druk bezig van alles te bereiken en al onze dromen aan het najagen. Zo druk aan het najagen dat we eigenlijk de eindstreep van onze droom uit het oog verliezen en maar doorgaan en doorgaan. Pauze voor bezinnen nemen we niet of bijna niet, waardoor we langzamerhand vol lopen.

Onze mobiele apparaten zouden ons leven makkelijker moeten maken, maar doordat we continu online te bereiken zijn, zijn het eigenlijk stoorzenders in ons leven.

What to do…….?

Zie hieronder het verhaal van een Meester

Het kopje thee

Vertel me, wat is de waarheid?” vroeg de ongeduldige filosofieprofessor, op studiebezoek bij een meester. Terwijl de professor een discussie startte, schonk de meester een kopje thee in voor de professor. Toen het kopje vol was en overstroomde bleef de meester schenken. De professor riep: “Hé stop, het kopje is vol!”

De meester schonk nog steeds door en zei rustig: “Met uw hoofd is het als met dit kopje. Het zit al helemaal vol met oordelen en veronderstellingen. Uw kopje heeft geen plaats voor nieuwe, verse geurige thee.

Tegenover oordelen en veronderstellingen staan nieuwsgierigheid en verwondering.
Vanuit nieuwsgierigheid en verwondering kun je stil staan en van alles het ware gezicht zien, puur en waarachtig.

Vergelijkbare berichten

  • Luister jij wel

    Luister jij wel? Luister je oprecht en nieuwsgierig naar de woorden van de ander? “Met spreken, hoor je veelal wat je al weet. Met luisteren, hoor je veelal wat nieuws.” En toch spreken we als mens graag zelf in plaats van oprecht naar een ander te luisteren. En als we naar een ander luisteren, ratelt…

  • Dank je wel 2022

    Het einde van 2022 is in zicht. De dagen worden weer langer. De terugkeer van het licht wordt wereldwijd gevierd. Het donkerste donker is geweest. We mogen ons weer verheugen op langere dagen en zelf weer zichtbaarder worden. Een periode om even terug te blikken. Welke inzichten heb je opgedaan in de donkere lange nachten?…

  • Keuzestress

    Stress is funest voor je lichaam. Je lichaam is tijdens stress continu alert en dat vergt veel van je lichaam. Maar wat moet je als je onder druk staat omdat het niet zo lekker op je werk gaat en daardoor thuis ook de druk gaat voelen? Door al die druk krijg je keuzestress. Stress omdat…

  • Hoe houd je focus?

    Focussen is met je volle aandacht aanwezig te zijn in het NU. En dat begint bij het aandachtig volgen van je ademhaling. Je trainen om vaker met je aandacht in het nu te zijn, brengt rust in je hoofd en ontspanning in je lijf waardoor er helderheid in je waarnemen ontstaat.   Door continue bezig…

  • Ik voel het aan mijn water

    Ik voel het aan mijn water is ondernemen met onderbuikgevoel: met je intuïtie. Niets zweverigs aan! Ons onderbuik is eerder een wijze raadgever. Hoe vaak heb je al meegemaakt dat je een ‘onbestemd’ gevoel hebt? Iets in je lijf, in je onderbuik, laat jou voelen dat er ‘iets’ niet klopt of zuiver is. Een opmerking…