Hoe kan ik het beter doen?

hoe kan ik het beter doen

Onze doelen nastreven is wat de meesten van ons in de opvoeding hebben geleerd. Wanneer je dan een doel hebt behaald staat het volgende doel alweer voor je deur.

Daarnaast zijn er die alles zo goed mogelijk willen uitvoeren zodat ze gewaardeerd worden. Maar waar doen we het eigenlijk allemaal voor?
Hangt de waardering van je medemens af van hoe goed jij alles doet? Of hangt dat af van hoe leuk jij als mens bent?

Heb je voor jezelf wel eens bedacht wat voor jou belangrijk is? Ben je niet goed zoals je bent? Is het nodig om jezelf voorbij te rennen zodat anderen je goed vinden? Wat wil jij?

Een inspirerend verhaal.

Een man die op zijn sterfbed ligt zegt tegen zijn dochter.

“Als ik wist toen ik jonger was wat ik nu weet zou ik het anders hebben gedaan.
Ik zou het perfectionisme in mij laten varen en gewoon leven. Meer fouten maken en genieten van alles wat er om mij heen gebeurt. Ik zou gekker doen, verre reizen maken, bergen beklimmen en genieten van de natuur.
Eigenlijk heb ik meer op mijn verstand geleefd dan op mijn gevoel. Volgens mijn verstand moest ik mijn doelen halen. Als ik mijn doel had behaald was ik alweer onderweg naar het volgende doel.
Ik was perfect voorbereid op elke situatie zodat ik het nooit fout kon doen. Ik voelde me perfect en goed……… dacht ik.
Maar nu als ik terugkijk, kijk ik het meeste terug naar de spaarzame momenten zoals de keer dat ik de tijd nam om naar de ondergaande zon te kijken. De keer dat ik in het bos wandelde met mijn geliefde. De spaarzame reizen die ik heb gemaakt en waar ik eindelijk tot rust kwam.
Als ik opnieuw zou beginnen, zou ik minder streven naar perfectie, meer open staan en vertrouwen. Maar ja, als… ”

Tegenslagen in en op je werk

tegenslagen op je werk

Als je tegenslagen in en op je werk ervaart is dat vervelend. Het kan dan een hele uitdaging zijn dit op je dagelijkse (werk)leven geen invloed te laten krijgen. Zeker als er herhaaldelijk teleurstellingen of tegenslagen voorkomen kan dit een impact op je (werk)leven hebben.

Toch heb je een keus. Je kunt een manier zoeken hoe je de tegenslagen kunt verwerken zodat het geen trigger in je leven wordt. Het accepteren van wat er is gebeurd is stap 1. Accepteren betekent niet dat je het goedkeurt of er mee eens bent. Accepteren zorgt er wel voor dat een tegenslag je niet steeds vervelende gevoelens geeft. Wanneer je geen vervelende gevoelens hebt kan je objectiever naar een situatie kijken. Je staat er dan meer voor open als er zich een oplossing aandient.

Hieronder een inspirerend verhaal.

De boer had op zijn erf een put liggen die hij nog niet had dichtgemaakt. Op een dag viel de ezel in de put. De boer vroeg zich af wat te doen. De ezel was toch al oud en de put moest dicht.

Hij besloot om samen met de buren de put dicht te gooien met de ezel erin. Ze pakten allen een schop en gooiden zand in de put. De ezel besefte wat er gebeurde en maakte veel kabaal. Totdat het op een gegeven moment stil werd…

Een paar scheppen zand verder besloot de boer een kijkje te nemen. Vol verbazing zag hij dat de ezel elke schep zand die op zijn rug kwam, van zich afschudde. Vervolgens ging hij op het afgeschudde zand staan. Met de ladingen zand die erop volgden, kwam de ezel steeds hoger te staan. Totdat de ezel zelf uit de put kon stappen.